Zwerven door Amsterdam

Na de 4-daagse hadden we een weekje Amsterdam gepland. Dinsdag 23 juli was het heet. Eigenlijk te heet om iets te doen maar ondanks dat wilden we toch graag wandelen. Een vooropgesteld plan was er daardoor niet. Richting het Westerpark  maar als we daar niet terecht kwamen was het ook goed.

P1170488 (Small)Vanaf het Leidseplein vertrokken we richting de Overtoom. Daar sloegen we af de Jan Pieter Heijerstraat in richting de Admiralengracht. Volg je deze gracht dan loop je bijna tegen her Erasmuspark aan. Daar hebben we een paar foto’s gemaakt maar de hitte begon ons parten te spelen en wilden we eerst koffie voordat we verder liepen.  Dit gedeelte van Amsterdam loopt niet over van de toeristen met het gevolg dat we moeite hadden om een koffietentje te vinden. Onderweg waren we al wel een aantal cafeetje tegengekomen maar die waren ‘s-morgens gesloten. Op de Willem de Zwijgerlaan vonden we en Bagel & Beans. Niet direct onze eerste keus maar bij gebrek aan beter moest het maar.
Een vooroordeel wat weggestreept kon worden want het viel 100% mee. Het had meer weg van een gemoedelijk koffiehuis dan de Bagels & Beans die wij tot nu toe tegen gekomen waren. Het restaurant was vergeleken met de straat heerlijk koel en de koffie smaakte prima. Na een half uur waren we weer opgeladen en weer zin om verder te gaan.

Richting het Food Center Amsterdam. De naam klonk prima en wij dachten daar iets te zien of beleven maar waar was de ingang? De ingan was onmogelijk te vinden. Dan maar verder richting het noorden want het Westerpark bleef nog steeds het doel. Zo kwamen we op de Waterpoortweg uit. De appartementen waren nog niet stok oud maar wel echt Amsterdamse stijl. Minituintjes ervoor met stokrozen en blauwe- of gele regen hoog tegen de gevels op. Daar moesten foto’s van gemaakt worden.

 

 

Een bewoonster zag ons bezig met de fotoapparatuur waarop ze een praatje met ons begon. Het was veel te warm om iets anders te doen dan een babbeltje houden dus ze had alle tijd.
Enthousiast over de mooie buurt waar we door kwamen vertelde zij honderd uit waar we nog meer mooie plekjes van Amsterdam konden vinden. Ze raadde ons aan om naar de “Buurtboerderij” vlakbij Begraafplaats “St. Barbara” aan de Spaarndammerdijk te gaan. Een lommerrijk geheel waar het goed toeven zou zijn.
Heerlijk die echte Amsterdammers. Een praatje kan er altijd af en hulp bij je weg vinden bieden ze vaak spontaan aan.

P1170505 (Small)Onze weg vervolgend kwamen we langs de ‘Windketel’ een industrieelmonument uit 1897 in de buurt Westerpark wat als gastenverblijf verbouwd is en voor een midweek of weekend te huur is. Ook hier weer die typisch Amsterdamse stijl begroeid met klimop en de blauwe- en gele regen. Hoewel die nu geen  bloemen meer hebben. Het groen ervan is ook mooi.
De Buurtboerderij door vrijwilligers gerund hebben we gevonden en de broodjes smaakten heerlijk. Een vredige plek waar je niet in de gaten hebt dat je midden in de stad bent.

 

 

We lieten de Buurtboerderij achter ons en trokken richting de haven en Centraal Station van Amsterdam. Al langere tijd waren we niet meer aan de westkant van het Centraal Station geweest en wat was er veel veranderd daar. Bij de ‘Houthaven’ bleek een hele nieuwe wijk neergezet te zijn. Veel huizen waren al bewoond maar veel is er ook nog in aanbouw. Grote huizen en appartementen in nieuw Amsterdamse stijl. Niet goedkoop zo te zien maar sfeervol en fijn om te wonen leek het ons.

Nadat we de ‘Houthaven’ goed bekeken hadden liepen we weer verder richting Amsterdam Centraal. Toen door naar de Dam en via een omzwerving naar het Rembrandtplein, waar we bij de Ierse Pub wat dronken, weer richting het Leidseplein. Zonder vooropgesteld plan hadden we 16 km. gewandeld en waren we mooie en verrassende plekken in Amsterdam tegen gekomen.

 

 

Zin om alle foto’s van deze wandeling te bekijken? Klik dan HIER

 

Manege zonder drempels

004 Marjolein op de manege 2012

De ‘Manege zonder Drempels’ in Bennekom op de Veluwe is een manege waar voornamelijk Meervoudig gehandicapte kinderen en jong volwassenen met deze aandoening kunnen paardrijden. Je zult denken, hoe doen ze dat dan? Het klinkt misschien gek maar het idee is niet eens zo moeilijk maar de uitvoering des te meer.  De kinderen en jong volwassenen liggen op een ‘bed’ tussen de ruggen van 2 paarden in. Ga maar eens bedenken hoe je zoiets kunt realiseren. Het idee en de uitvoering van deze constructie is van Johan Roelofsen en steeds verder door ontwikkeld tot de huidige modellen.

P1050019

Door middel van een aangepaste tillift  worden de kinderen en jong volwassenen op het huifbed getild waar dan met behulp van kussens en het aanspannen van riemen een zo comfortabel mogelijk plekje wordt gevonden om tijdens de rit van 20 minuten te kunnen ontspannen en genieten. Lekker toe gestopt tegen de eventuele kou zijn ze klaar om te vertrekken. Doordat de kinderen min of meer tussen de ruggen van de paarden in liggen worden ze optimaal door bewogen wat de nodige gunstige effecten met zich mee kan brengen. Meervoudig gehandicapten mensen hebben vaak veel spanning in hun lijf die door de het bewegen van de paarden tot een grote of totale ontspanning kan leiden. Daarnaast kan het een gunstig effect op de darmen geven. Het paardrijden kan mogelijk meer fijne effecten opleveren maar dat is voor ieder persoonlijk. Gewoon uitproberen.

Daarnaast heeft de manege logeer/vakantie mogelijkheden voor gezinnen en woongroepen met Meervoudig gehandicapte kinderen. Op een rustige locatie dichtbij het centrum van Bennekom en Ede kun je vakantie houden en gelijktijdig gebruik maken van het huifbed rijden. Tijdens deze tochten kan de gebruiker(ster) en begeleider rekenen op de volledige aandacht van de koetsier. Alles gaat op een ontspannen manier en relaxt tempo. Wij wonen er te dichtbij om te gaan logeren en dat is best een beetje jammer. Het is een rustige locatie dichtbij het centrum van Bennekom en Ede waar je heerlijk kunt genieten.

De ‘Manege zonder Drempels’ krijgt geen subsidie of geld uit een ander potje om de organisatie draaiende te houden. Ze moeten hun broek helemaal zelf ophouden en zijn daardoor afhankelijk van de inkomsten uit de gastverblijven, sponsorgeld, giften van ouders, clubs en dergelijke. Kleding en cartridges worden verzamelt. Opbrengst van de verkoop van kerstkaarten en hobby artikelen die worden gedoneerd. Soms ontvangen ze een gift van mensen of bedrijven die voor hun feest, huwelijksfeest, verjaardag enzovoort geld hebben gevraagd voor de ‘Manege zonder drempels’. De inkomsten van de gastverblijven zijn niet voldoende om het hele project uit te betalen om de simpele reden dat dit project te kleinschalig is. Daarbij komt dat ze voor de verhuur van de gastenverblijven zeker niet de hoofdprijs vragen. Ieder jaar is het weer een puzzel om de begroting rond te krijgen. Zelf proberen ze de kosten zoveel mogelijk te beperken door met een handje vol vaste medewerkers en een groot aantal vrijwilligers te werken.

12705789_1050830691643206_6759708318260647370_n

Gister morgen zijn er opnames voor ‘Nederland heeft het’ van RTL 4 gemaakt. Zondag 21 februari om 16.00 uur worden de opnames uitgezonden. Zaterdag 27 februari is er nog een herhaling van het programma, als je zondag niet in de gelegenheid bent. Het is werkelijk de moeite waard om even te kijken. Heb je iemand met een ‘MCG’ kind die graag eens zorgeloos op vakantie wil. Vertel dat de ‘Manege zonder Drempels’ bestaat en een prima locatie is om vakantie te houden. Alles is aangepast, geen extra spullen meenemen. Het staat allemaal klaar. Ook voor woongroepen is er plaats.  Zoek je voor jezelf of een club waar je bij hoort een goed doel om geld te doneren, kijk eens op de website van ‘Manege zonder Drempels’ . Ik weet zeker dat je het een perfect doel zult vinden.

En wat hebben wij nu voor een lijntje met de ‘Manege zonder Drempels’? Misschien voelde je het al aankomen. Onze oudste dochter is een Meervoudig gehandicapt kind. Bijna 30 jaar komen wij al bij de ‘Manege zonder Drempels’. We hebben het bijna vanaf het begin mee beleeft en zien groeien. Ze doen zoveel goed en mooi werk dat hulp in de vorm van geld en vrijwilligers, oude kleding en wat al niet meer altijd nodig is en door moet gaan. Door mijn verhaal hoop ik dat mensen, organisatie’s en bedrijven nog eens goed naar hun goede doelen kijken of de ‘Manege zonder Drempels’ er soms ook nog bij kan. Of als er ieder jaar een ander doel gekozen wordt laat dit jaar de ‘Manege’ in aanmerking laten komen. Kijk voor contact en meer gegevens op de website van ‘Manege zonder Drempels’. Mochten jullie de ‘Manege’ als goede doel van het jaar of nog beter voor meerdere jaren opnemen in de begroting dan is mijn dank enorm groot.   

Kijk hier voor meer gegevens, vrijwilligerswerk en donatie’s  ‘Manege zonder drempels’

P1050005

Vind je dit leuk, deel het blog over de manege dan op je eigen Facebookpagina.

 

Ps. Kijk en lees ook mee op mijn Facebookpagina zodat je geen verhaal, foto, haiku of hersenspinsel meer mist. Vind ik Leuk!!!